IHR WEG MIT
HOW2CARE

Auf ins Abenteuer Leben!
Mit dem passenden Gepäck.

HOW2CARE

Jeder hat sein Päckchen zu tragen. Wir alle sind mit unserem individuellen Gepäck im „Abenteuer Leben“ unterwegs. Nützliches und Nutzloses, Schönes und Schweres sammelt sich da unterwegs an. Aber auch der Weg selbst hat so seine Tücken. Er folgt selten einer Ideallinie, schnurstracks aufs Ziel zu.

Man könnte es auch so sehen: Umwege können erkenntnisreich sein.

Themen

BUSINESSCARE

Die meiste Zeit unseres Lebens verschlafen wir. Einen Großteil der restlichen Zeit verbringen wir mit Arbeit. Nur zu verständlich, dass wir uns dabei kraftvoll, zielklar und zufrieden fühlen wollen, statt unsicher, unzufrieden, überfordert, gemobbt, ungerecht behandelt oder gar erschöpft und ausgebrannt. Und doch passiert es, dass die Arbeit einen überrumpelt und man den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr sieht. Ihr CareCoach ist jetzt ein wertvoller Sparringspartner an Ihrer Seite. Ich kenne die Spielregeln in der Wirtschaft aus eigener Erfahrung – aus Mitarbeiterperspektive, als Führungskraft und Unternehmerin. Mit unvoreingenommenem Blick helfe ich Ihnen, sich zu sortieren, sich auf Ihre Stärken zu besinnen und mit klarem Fokus die nächsten Schritte zu gehen. Gesund, effizient und erfolgreich.

LIFECARE

Es gibt viele Gründe, warum unser Lebens-Paket schwer wird und uns belastet. Eine traurige Erfahrung, eine wichtige Entscheidung oder eine neue Rolle, die uns erst einmal ganz fremd erscheint – um nur einige zu nennen. Behutsam eröffnet Ihnen das CareCoaching eine neue Sicht auf diese Herausforderungen. Dann entscheiden Sie ganz frei, welche Perspektive hilfreich ist und Sie persönlich weiterbringt.

ABLAUF

Alles drin, was wichtig ist.
In fünf Schritten zum SelfCare-Paket.
Wenn Sie eine Reise planen, dann überlegen Sie sich genau: Was muss mit? Was hätte ich gern dabei? Was ist unnötiger Ballast? Auf der Reise durchs Leben ist es ganz ähnlich. Wir haben unsere Wünsche, Sehnsüchte, Hoffnungen im Gepäck. Aber auch jede Menge Erfahrungen, Enttäuschungen und Ängste. Im Laufe der Zeit häuft sich ganz schön was an. So kommt irgendwann der Punkt, wo wir feststellen: Puh! Schwer ist das geworden. Ich kann´s eigentlich kaum mehr tragen.

Dann ist es Zeit, eine Bestandsaufnahme zu machen. Ist das noch ein praktisches, leichtes Paket, das mich mit allem versorgt, was ich brauche für ein glückliches, erfülltes Leben? Oder schon ein riesiger Rucksack, der schwer auf den Schultern lastet? Ist es vielleicht an der Zeit, das Ganze mal genau unter die Lupe zu nehmen, damit ich wieder unbeschwert weiterziehen kann?

Im SelfCare-Coachingplan sehen wir uns Ihr persönliches Paket an.
Und sortieren neu.

  • ABSCHULTERN
  • AUSPACKEN
  • ORIENTIEREN
  • EINPACKEN
  • NEUE ZIELE

ABLAUF

Alles drin, was wichtig ist.
In fünf Schritten zum SelfCare-Paket.
Wenn Sie eine Reise planen, dann überlegen Sie sich genau: Was muss mit? Was hätte ich gern dabei? Was ist unnötiger Ballast? Auf der Reise durchs Leben ist es ganz ähnlich. Wir haben unsere Wünsche, Sehnsüchte, Hoffnungen im Gepäck. Aber auch jede Menge Erfahrungen, Enttäuschungen und Ängste. Im Laufe der Zeit häuft sich ganz schön was an. So kommt irgendwann der Punkt, wo wir feststellen: Puh! Schwer ist das geworden. Ich kann´s eigentlich kaum mehr tragen.

Dann ist es Zeit, eine Bestandsaufnahme zu machen. Ist das noch ein praktisches, leichtes Paket, das mich mit allem versorgt, was ich brauche für ein glückliches, erfülltes Leben? Oder schon ein riesiger Rucksack, der schwer auf den Schultern lastet? Ist es vielleicht an der Zeit, das Ganze mal genau unter die Lupe zu nehmen, damit ich wieder unbeschwert weiterziehen kann?

Im SelfCare-Coachingplan sehen wir uns Ihr persönliches Paket an.
Und sortieren neu.

  • ABSCHULTERN
  • AUSPACKEN
  • ORIENTIEREN
  • EINPACKEN
  • NEUE ZIELE

PROFIL

WARUM
CARECOACH

Care – dieser Begriff steht für mich im Zentrum meiner Arbeit als Trainer, Coach und Beraterin. Ich habe ihn gewählt, weil darin all das steckt, wofür ich stehe. Vertrauen, Wissen und die Idee der Fürsorge. Bei mir sind Sie gut aufgehoben, wenn es um Ihre Persönlichkeitsentwicklung und Krisenthemen geht. Eben geborgen im besten Sinne.

So entsteht das richtige Klima für die Ehrlichkeit, die wir brauchen, damit das Coaching Sie wirklich vorwärts bringt auf Ihrem Weg zur SelfCare, zum emotionalen Selbstversorger-Dasein.

PROFIL

WARUM
CARECOACH

Care – dieser Begriff steht für mich im Zentrum meiner Arbeit als Trainer, Coach und Beraterin. Ich habe ihn gewählt, weil darin all das steckt, wofür ich stehe. Vertrauen, Wissen und die Idee der Fürsorge. Bei mir sind Sie gut aufgehoben, wenn es um Ihre Persönlichkeitsentwicklung und Krisenthemen geht. Eben geborgen im besten Sinne.

So entsteht das richtige Klima für die Ehrlichkeit, die wir brauchen, damit das Coaching Sie wirklich vorwärts bringt auf Ihrem Weg zur SelfCare, zum emotionalen Selbstversorger-Dasein.

IHRE
IDENTITÄT

IHRE
BALANCE

IHR
LEBEN